隨著年紀漸長，要保持纖瘦身段已不是容易的事，何況減肥和美容，是女生的終身事業，一定要隨不同階段作出調節。
早前試做elyze CoolSculpting®冷凍溶脂療程，可以針對指定位置瘦身，我當務之急要修復手臂位置啦！因為臃腫的身軀，欠缺活力之餘，看上去更像一位大媽！
某個下雨的中午，去到金鐘的elyze分店，望著開揚又翠綠的環境，身心已經好放鬆，店員為我奉上一杯熱薑茶，貼心又保暖。我先填一份問卷，了解身體狀況，然後治療師便帶我進房。
在房內先進行身體成份分析，評估各項數據（身體成份，即脂肪、肌肉、骨骼、各個器官和體液的個別重量），雖然指數還算勉強合格，但脂肪比例和腰臀比例已經接近超脂邊緣，我邊看邊滴汗。
進房內便換上即棄型內衣褲，以及套上棉質內衣，便進行療程。
治療師在我的上臂後方（即bye bye肉）畫了準確位置，再敷上GelPad，然後將機頭對準繪畫位置。
颯一聲，bye bye肉已經卡在機頭內，再綁上運動型繃帶以固定位置。
坦白說，手臂位置過程中感覺冰冷，好像被急凍一樣，有點麻痺感，整個過程大約30分鐘，有時看看電視，有時看海景，有時眠一眠，過程還可以接受。據說有些女生會痛到大叫，而我覺得OK啦。
30分鐘後，拆開機頭，我笑說bye bye肉像變了急凍豬扒，紅紅的，冰封了一樣，一對手臂好像不是自己的。幸好，治療師幫我按摩，加速血液循環，兼將繃緊的肌肉推鬆，感覺好一點了。
清潔完之後，便可更衣去小休一下，店員又為我準備好熱茶和茶點，讓我安靜心神才離開。
個人覺得這個療程尚算不錯，因為啱晒懶人，不用出汗或節食或非入侵性，已經可以輕鬆針對性減去指定位置贅肉，只是1小時左右（平時煲劇碌手機也差不多啦！），便可減掉高達22%頑固脂肪。這個療程更獲美國FDA(美國食品及藥物管理局)的認證，自然更有信心。只要配合適量的運動和飲食習慣，修身效果會更加顯著。
不過，治療師已預告，隨後數天脂肪細胞會進入自然凋亡的階段，大約2-3個月後會更見,效果，而治療位置的脂肪細胞量將會永久地減少20-25%！
如果各位女士要迎接年尾的大日子（big day/annual dinner/xmas party, whatever 啦
～)現在就是開始的最佳時機！
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