留得青山在 俾信心跨過去

近日不斷有學童自殺的新聞，我身為姑姐和姨姨，又是業餘小老師，真的很心痛難過。

2015 回顧

臉書上人人都寫2015是開心感恩順利賺大錢乜乜乜的一年，我就不禁葡萄起來。2015年，對我來說絕對不是美好的一年，也有可能是freelance 生涯中最慘淡的一年！

勤力過返工 親身試用網上預約運動app KFIT

Bosu traing at Fit LAB

又是講運動！若然你想知我到什麼地方做運動，便不能錯過以下的介紹了。

外遊pocket Wifi推介--iNet日通

阿美和iNet日通的pocket Wifi。

最近有報導說港人外遊，因使用漫遊上網，回港後收到賬單為萬元！！真是嚇了我一跳。於是讓我想起，早前我到武夷山旅行，幸好有自備iNet日通的pocket Wifi，方便我隨時上網跟家人聯絡。

2015 年展望 Happy New Year

早晨呀!! 2015年竟然晨咁早起身，因為我昨晚"竟然" 12 點左右就被睡魔急call，連倒數活動亦無去 >"<。不過無所謂，倒數只係一個形式，點樣迎接新一年先係重要。現在咁早起身開咗個靚頭。

香港電視‧《警界線》看後感 HKTV The Borderline

相信大部份七，八十後的香港人，都是看本地電視劇長大的，所以當知道香港電視終於開台，身邊的朋友都很期待。因為這實在是近期最令人興奮的一件事，還為近幾星期以來的膠著狀態帶來一點點衝擊。

思念-父親節 to my beloved father

今天是父親節，不好意思要掃大家的興。這篇文章寫於2013年12月31日，直至今天才有勇氣post出來。

現在才寫2013回顧有點遲？不會吧，是一個心路歷程的紀錄。其實這幾個月都在調整心情，讓自己重新振作起來。因為......

馬年桃花運 Happy New Year

因為身為自由人，每年都會購買桃花，以增人緣和財運，數數手指，都已經買了五年了。

也來談近況

早前到南沙的百萬葵園玩樂。

近來blog的update數量減少了，不是我偷懶，而是將重心稍為改變了。

精彩人生 鍾鎮濤

早前專程到澳門一趟，就是專程去捧「B哥哥」場，誰是「B哥哥」？咪就係鍾鎮濤囉。後來有人問我，好明顯鍾鎮濤是你偶像啦!我回答:「啋，我(童年)偶像是ALAN 啦好不好？」

親身參與：L'oreal Citizen Day全球義工日

友人取笑我像體育老師，哈，我是兼職miss~講笑。

講個秘密你知吧，我耐不時都會做善事或義工的，當然不是賣旗那一種啦。而是協助某些有需要的中心，發揮我所長，做些簡單的文書工作。又不是花很多時間，但卻可以接觸另一層面的人，何樂而不為？

我小時候的巨星們 super star

(文章寫於31/3/2013凌晨，本來放在 facebook fans page，反應熱烈，就放在這裡一同分享)

整晚FB 被「哥哥Leslie」迷洗版，原來一貶眼十年過去了。

記得事發當年，我還在報館工作，所以很快收到他身亡的消息，同事們無不感到突然，惋惜，震撼和傷心。十年後，人事幾番新，深愛哥哥的朋友仍然掛念，看有關他的新聞和舊作，才知道他是一個如此有魅力有才華的巨星。

近況

猴硐像仙境。

最近潛水了，抱歉這個blog荒廢了，來報告一下近況吧。

都是公私兩忙。認識我的朋友都知道我忙，很忙或者非常忙。無法啦，身不由己。

最近就可以用非常忙來形容，整個九月都在忙搬遷公司的事宜，由找新地點到聯絡搬運公司，由收拾東西到拆箱安置，每天腦子都是想著公司往後的運作問題，連function也沒辦法抽空出席，很想念與我一起出席活動的公關們和同業。

連同一些日常的寫稿工作，每天廿四小時都不夠用，連我最愛月餅也吃得很少，嗚。我想我是辛苦命吧，唯有安慰自己呀～多勞多得囉。

幸好，我一向懂得苦中作樂，一早安排自己在九月底放個小假，去了台北一趟，四天的行程，每天都是吃喝玩樂，還有去了我恨去的猴狪，那兒是流浪貓天堂，作為愛貓的我，見到滿山貓咪通山走，很開心也很雀躍，追著貓咪狂拍照，還有專程去了超現實畫家達利的展覽，還有口碑載道的Lego展。很想寫點旅行的東西，但要稍後才能寫分享。

貓咪在那？

反肚貓，太親人了。

加賀屋嘆SPA

我是杜小月粉絲。

期間與日本護膚品牌Blancneige 合作，一起舉辦了bloggers gathering，與30名bloggers茶聚，有的是相識已久，有的是新相識，席上大家很投入，事後還大讚產品好用，說我沒介紹錯，吁，這樣就放心了。

blancneige bloggers gathering

壓力加上睡眠不足，結果又病倒了。第一天喉嚨痛得厲害，吃過藥後反而咳得更嚴重，差點以為自己氣管炎，幸好只有比一般感冒更嚴重的感冒，今年真是黑仔的一年，早前腳傷現在又咳嗽，希望所有事情settle down後，身子可以回復健康。

新辦公室終於入伙了，又是忙於拆箱時候，也是還稿債的時間，對呀，我都要吃飯的～

送上一些零碎相片，稍後與大家再見。

閨女‧龜速

臭腳

真不好意思，出現了一隻大臭腳，是因為我竟然筋‧膜‧炎。

奇怪是我絕少穿高跟鞋，卻某天後踭卻疼痛起來，起初以為是肌肉痛還是扭傷的，沒有即時去看醫生（其實是想靜觀幾天才決定），因為一連幾天還沒好，而且起步疼痛，而坐久了再起來更加疼痛，於是決定去找跌打師傅看看。

甫坐下，最妙是有位話事人已叫我戒口，向我遞上戒口清單，然後一連串的說了很多食物名稱。我望望清單，說，內裡的名單我本身也不多吃，平時吃得較多的可能是蛋和高釫奶，跟著她瞪起大眼問，你不吃牛？我答：很多年沒有吃。她露出一副難以置信的樣子。

輪到醫師摸摸我的腳踝，觸及痛處我自然哇哇叫起來。他問：「痛了幾天？」答：「一星期。」他說：「你不是現在才痛，應該是一直有問題，不過是你沒有處理，看，這裡腫了一大片。」

天啊！我不知原來有問題，想想，以前也有痛過，不過買了一個後踭墊就沒事了。但今次是持續的，唯有看清楚。

於是做了大家閨秀－－要紥腳，還有三大注意事項：
＊11點前睡覺(!!)
＊戒吃：牛,羊,旦,麥當當,雲南米線,高鈣奶,蝦,蟹,鴨,雲吞面,魚旦面,叉燒飯燒肉飯要走汁(因為係鴨汁).....咁食得乜?
＊不要走太多路

我每晚也有乖乖早點睡，可是睡不了幾小時，又起床了。睡眠時間要好好調節。

買了一對新的運動鞋，避震功能頗好，穿上去厚厚的，能保護腳板和後踭，走路時亦感覺不到地面的凹凸感，雖然樣子一般，但這個時候，要照穿了。

還要買一對運動鞋，又破財。

變了閨女，最麻煩是走路一跛一跛的，用龜速走路，因為走多了又會出現拉扯疼痛；洗澡時不能沾水。每天只是象徵式的沐浴，我想，不單止是臭腳，連整個人也臭臭的。

今年是我害太歲之年，未免太應驗了吧。

達明一派兜兜轉轉演演唱唱會 2012

繼盛女之後，今個星期面書洗版第一位是達明一派兜兜轉轉演演唱唱會。我現在才學人寫達明一派演唱會，是執人口水尾嗎？哈哈，管他的，喜歡就寫，這是我地盤嘛。

今年的四月廿一日，我去看達明一派兜兜轉轉演演唱唱會。對於今次的演唱會，實在滿心期待，而我這個傻人，是第一次自己買票－－我意思是，有些票是人送，有些票是別人幫我買－－今次是自己第一次通過信用卡電話訂票，有如大鄉里出城，又怕自己錯過日期，所以四月每一天都是期待的。

我認識達明一派的時候，只有十來歲，正值當年流行樂隊組合，樂隊百花齊放。太極很吵，Beyond很憤世，Radias很斯文，各有風格。我喜歡的是Beyond和Radias，但絕對不會排斥達明一派，達明一派走的英倫電子路線，形象前衛詩意，歌曲風格很多元化，也具有強烈的社會意識，不過因為當時年紀小，不懂細味歌詞的意思。現在回看，歌詞甚有意境，也傳遞出強烈的訊息。基本上，前奏響起，我已經知道是什麼歌。晚節不保開場、半生緣、石頭記、馬路天使、十個救火的少年、繼續追尋、沒有張揚的命案、忘記他是她和禁色等，非常的熟悉，非常的動聽。我個人最喜歡一個人在途上，那種落寞的感覺，令人心碎。廿多年了，完全沒有過時的感覺，是他們走得太快，還是時代走得太慢？

當晚的氣氛很好，第三首歌前排歌迷已自動波站起來跳舞，我坐於山頂，也見歌迷站起來，全場拍和，活像嘉年華一樣。很久沒有試過這種全場投入的演唱會了，（上次我有看憶蓮演唱會，但因為不是粉絲，所以投入感差少少）。而螢光幕所打出來的訊息，很感動，更值得我們反思，我們所愛的香港，就更加要努力保持它的核心價值。

今次的演唱會是達明成立廿五周年，我知道，如果我沒有看，就會後悔了，因為我是聽他們的歌長大的。我很慶幸自己是成長於八十年代，給我很豐盛的回憶。

＜盛女愛作戰＞有感，我身邊的盛女

近期電視節目真人show＜盛女愛作戰＞真是熱爆全城，無論在面書，微博，雜誌報刊或是親友間的茶餘飯後都會聽到節目的點點滴滴，其實我最初沒有留意，但聽人談論得多，也留意起來。我知道很多人說沒有看過這節目，但如果你有份加入討論就已經證明這節目很成功。

祝我身體健康

終於倒下來了。

最近才暗暗慶幸，天氣有如過山車，氣溫時高時低，驟晴驟雨，我竟安然無恙，應該還得神落。沒料到，感冒突然來襲。我大概是熱傷風的，因為我怕冷，衣服不會缺，但卻會熱到流汗怕麻煩而不脫外套。

睡了一日一夜，才撐起身子去看醫生，到經常光顧的那家診所，家庭醫生因事請假，由另一位女醫生頂替，基本上我從來對那位頂替的女醫生沒什麼信心，舉止慢條斯理得醫病也同一樣，吃的藥跟沒吃沒分別，但心想既然撐來到了，就姑且給她一次機會。

結果：
本來肌肉酸軟變得更嚴重，整個人如坐在船上飄浮浮的。最可惡是，她是給我藥水來＂收鼻水＂結果鼻水反而長流，我包了不少雲吞耶。

那些藥，吃得我快要吐了。嘴唇乾涸脫皮了，面部肌膚也枯乾暗啞，照鏡子也把自己嚇到。好累好累，乏力。

睡醒，吃點東西，趕緊完成一些工作，又再去睡了。

前前後後我已睡了三天，感覺在浪費時間和生命。人生苦短，祝大家身體健康。

偷閒加油站：浸溫泉 赤坎古城

這是一個超hea團，最好是沒有購物區，第二天的行程：

酒店自由活動(約早上 12:00 離開)>赤坎古城>深圳>皇崗>華僑大廈（近聯檢大樓）>香港（自費返港）

酒店自由活動：我和友人早上吃過早餐才去浸康橋園林式溫泉，先登記，再到更衣室換泳衣可自由享用園內的露天溫泉，溫泉區有五大類，例如什麼養生區，情侶區，休閒區和動感區等等，我覺得打理也算清潔整齊，我當日遊客不多，很多時獨立享用一池，比較放心。雖然有什麼薰衣草，檸檬，白蘭池之類，其實都是純溫泉水（？！）加一包藥草，我feel不到氣味，但水質清澈，還想期望什麼？

赤坎古城：

無線電視劇<東山飄雨西關晴>在這裡取景（我沒看過），是三，三十年代的舊建築，沿著河走，有威尼斯的感覺。香港的舊街舊舖陸續消失，這些古舊的建築滲著的人情更應該珍惜和保護。漫步這裡，有很深感受。（圖片為主）

紅色博物館：

五蚊碗豆腐花，清甜滑滑。